健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
青瓜半条 | 鸡蛋两个相克食物 |
色拉油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 大蒜一小瓣相克食物 |
青瓜炒蛋的做法
1.青瓜洗净去头尾 切片
2.大蒜拍碎
3.鸡蛋打散
4.锅烧热倒油
5.油热倒鸡蛋
6.鸡蛋微微凝固
7.如下图
8.就可以倒入青瓜和大蒜了
9.一起翻炒片刻加盐鸡精装盘
10.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青瓜半条 | 鸡蛋两个相克食物 |
色拉油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 大蒜一小瓣相克食物 |
1.青瓜洗净去头尾 切片
2.大蒜拍碎
3.鸡蛋打散
4.锅烧热倒油
5.油热倒鸡蛋
6.鸡蛋微微凝固
7.如下图
8.就可以倒入青瓜和大蒜了
9.一起翻炒片刻加盐鸡精装盘
10.成品图
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