健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
食材用料
红豆200相克食物 | 马蹄粉500 |
红糖200相克食物 | 椰汁 |
千层红豆糕的做法
1.先将红豆煮熟,再煮红糖,放凉,然后将马蹄粉放一大半扮均匀没有颗粒状就行了
2.买好椰汁浆和炼奶调甜度适合自己口味,然后将刚剩下马蹄粉倒入扮均匀没有颗粒状就行了。
3.然后煮开水,隔水蒸熟,一层红豆蒸熟又一层椰浆一直这样就行了,最后放点椰丝完成,放凉了切。
红豆:理气、清热解毒、活血
红豆200相克食物 | 马蹄粉500 |
红糖200相克食物 | 椰汁 |
1.先将红豆煮熟,再煮红糖,放凉,然后将马蹄粉放一大半扮均匀没有颗粒状就行了
2.买好椰汁浆和炼奶调甜度适合自己口味,然后将刚剩下马蹄粉倒入扮均匀没有颗粒状就行了。
3.然后煮开水,隔水蒸熟,一层红豆蒸熟又一层椰浆一直这样就行了,最后放点椰丝完成,放凉了切。
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